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吾家美食★鸟巢★

路過

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与食俱进：P

1^# 大中小发表于 2007-3-25 00:24 只看该作者

吾家美食★鸟巢★

介个介个很简单滴说。。。

原料：黄豆芽、鹌鹑蛋

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我的生命只有兩天，一天用來出生，一天用來死亡。我的生命只有兩天，一天用來希望，一天用來絕望。我的生命只有兩天，一天用來路過，一天還是路過。

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路過

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与食俱进：P

2^# 大中小发表于 2007-3-25 00:30 只看该作者

做法：
1、将鹌鹑蛋煮熟剥壳后放置一旁备用；
2、黄豆芽洗净用开水氽熟，起锅沥干，加入调味盐、麻油拌匀，围成圈状装盘。
3、支锅倒入油少许，炒好糖色加入已剥壳的鹌鹑蛋，加适量老抽翻炒均匀，起锅装盘即可。

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我的生命只有兩天，一天用來出生，一天用來死亡。我的生命只有兩天，一天用來希望，一天用來絕望。我的生命只有兩天，一天用來路過，一天還是路過。

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路過

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与食俱进：P

3^# 大中小发表于 2007-3-25 00:42 只看该作者

功效：鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有 "卵中佳品"之称。它所含丰富的卵磷脂和脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑的作用。鹌鹑蛋还含有能降血压的芦丁、来岂丁等物质。因此，鹌鹑蛋是心血管病患者的理想滋补品。

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我的生命只有兩天，一天用來出生，一天用來死亡。我的生命只有兩天，一天用來希望，一天用來絕望。我的生命只有兩天，一天用來路過，一天還是路過。

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望龙门崽儿

新生入学

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4^# 大中小发表于 2007-3-25 23:02 只看该作者

可以！

已阅！近期可以卖25元/盘,远期目标价位50元/盘！
理由：A、奥运概念 B、绿色食品 C、斑竹制造！！

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嫣然小美

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美食爱好者

5^# 大中小发表于 2007-3-26 10:23 只看该作者

望龙门是个炒股的所
炒菜如炒股,是有升值空间的

欢迎路过班猪,哪天吃坛聚一聚,给你接个风,呵呵

文学博客http://www.cqwx.net/index.php?uid-7874-noframe-1
日记博客http://blog.sina.com.cn/u/1267463231

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路過

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与食俱进：P

6^# 大中小发表于 2007-3-26 20:42 只看该作者

引用:

原帖由赵瑜于 2007-3-26 10:23 发表
望龙门是个炒股的所
炒菜如炒股,是有升值空间的

欢迎路过班猪,哪天吃坛聚一聚,给你接个风,呵呵

呵呵，听到吃偶绝对跑得溜快。。。
要得噻，哪天聚一下嘛。。。不过偶只有休息星期天哈。。。

我的生命只有兩天，一天用來出生，一天用來死亡。我的生命只有兩天，一天用來希望，一天用來絕望。我的生命只有兩天，一天用來路過，一天還是路過。

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