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• 瘦身运动

  陈佳人 发表于 2008-05-04 11:46:11

  1、背部伸展有美化全身的背部线     2、同时增加手部柔软度     3、收紧腹部肌肉       4、减去小肚腩       5、左右两边伸展运动   &...

• 为臃肿衣橱制定瘦身计划

  沉鱼 发表于 2008-05-04 10:41:41

  5月1日在家里收拾衣橱，收着收着，突然想哭。 满满一橱的四季衣服，将衣橱撑得像个臃肿的大胖子，那么多一年只穿一两次甚至只是看几眼就要被收起来的衣服，填满了我的眼睛堵塞着我的鼻子。 于是，为自己制定了一...

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