家书

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     ZG拿回来的文章是  《临产时精神紧张的对策》，作者是韩绍安。

     全文如下：产科医生告诉我们，有些孕妇在进入临产阶段时，精神十分紧张。她们吓得要命，全身肌肉紧缩，甚至发抖，同时大声喊叫不止。为什么会这样？原来是她们精神负担思念太重，一怕疼痛，二怕流血，三怕难产，总之，自己或孩子发生意外。精神高度紧张会对分娩产生十分有害的影响。一方面全身肌肉处于收缩状态，不利于软产道的生理扩张，同时也妨碍正常产力的发挥 。特别是情绪紧张还可通过中枢神经系统抑制子宫收缩，造成子宫收缩无力，宫口不开，并导致对疼痛的敏感性增高，会使产妇感到宫缩时更加疼痛。越疼就越紧张，越害怕，因而造成恶性循环。最后造成产程延长，发生滞产和胎儿宫内窒息，若处理不及时，很有可能危及胎儿的生命，对产妇安全也会造成威胁。

      那么，怎样才能防止临产时产生的精神过分紧张呢？关键是孕妇自己对分娩要有正确的认识，消除心中的“怕”字。首先要明确，分娩是一种自然的生理现象，是每一个健康的育龄妇女完全能够承受得住的。分娩时，子宫一阵阵地收缩，产妇会感到腹部和腰骶部胀痛不适。这种疼痛大多本不那么严重，由于许多人精神紧张，对分娩感到恐惧，越紧张越害怕，疼痛也就越厉害。如果从分娩开始就心中有底，泰然处之，情绪稳定，疼痛就不会那么严重。其次，孕产妇应该晓得医学技术发展到今天这样的程度，与过去相比，分娩的安全性大大提高了。在医院里分娩，产妇生命的危险性几乎接近于零。因为，万一发现自然分娩难度较大，或有一定危险，医生会马上施行剖宫产，而这种手术的成功虑几近百分之百。所以产妇的那些顾虑是不必要的，应该放心地待产，满怀信心地分娩。

        为了使产妇消除紧张心理，家属要帮助产妇做好临产前的准备工作是必要的。产前准备工作不充分，产妇匆忙慌张地入院，很容易引起精神紧张和恐惧感。如果，产前准备工作做得周到、细致，孕妇安然地待产，对稳定临产情绪，防止精神过度紧张是十分有益的。

        父亲在最后一段划线的文字旁写了一段话：“做两手准备，力争自然分娩！因大伏天，太热  。

        我那时似乎没有做两手准备。也似乎没有好好看这篇文字。我那时的每天究竟再忙些什么呢？

       那时，我们的日子还很苦，没有电话，也没有大哥。和ZG   也就联系不上，不知他又去打麻将了，还是在医院里？
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       为了使产妇消除紧张心理，家属要帮助产妇做好临产前的准备工作是必要的。产前准备工作不充分，产妇匆忙慌张地入院，很容易引起精神紧张和恐惧感。如果，产前准备工作做得周到、细致，孕妇安然地待产，对稳定临产情绪，防止精神过度紧张是十分有益的。

 父亲在最后一段划线的文字 旁写了一段话：“做两手准备，力争自然分娩！因大伏天，太热。

;      我那时似乎没有做两手准备。也似乎没有好好看这篇文字。我那时的每天究竟再忙些什么呢？

      那时，我们的日子还很苦，没有电话，也没有大哥大。 也就联系不上，不知他又去打麻将了，还是在医院里？