认识你自己

认识你自己

作者/毛桃

希腊神话中的太阳神阿波罗曾说过一句寓意深刻的话：认识你自己。当阿波罗每天从早到晚推着炽焰熊熊的太阳之车从天际孑然走过的时候，当他伤感地忆起他自负的儿子执拗地推着他的太阳之车渐行渐远、渐行渐难、渐行渐欲罢不能直至化为灰烬的时候，他会再一次想到这句话。他会再一次告诫人们：认识你自己。

“认识你自己”到底蕴含着怎样的意义？人又怎样“认识你自己”呢？

显然，如果一个人想要保持自我或成为他自己，他就得“认识你自己”。在此，我们假定一个人成为他自己是件幸福的事，如一个人认识到他自己是适合当老板并且也如愿地成了老板，那么他是幸福的，如一个人认识到自己是适合当清洁工并且也如愿地成了清洁工，那么他是幸福的。不过，也有以成为别人而感幸福的人，譬如那些“变脸”的人，譬如那些心甘情愿遭异化的人，只是他们不在此文所探究的范围内。而那些即使想改变自我的人，也需在“认识你自己”之后才会对自己有个称得上是负责的改变，就像医生在医病之前，先得把病人的病情摸准才是。

再者，人要比较透彻地认识人的心理、认识他人、认识社会，从“认识你自己”做起是不失为一种捷径、一种重要方式的。

除此，“认识你自己”还有一个非常重要的意义就是自省。自省自己的喜怒哀乐、七情六欲，寻找其根由，从而趋利避害，离苦得乐。说来，前面《重读》那篇文所发现的重读的意义，就是一种自省的结果。

最近，在新出的一期《读者》杂志上，我读到了一个有趣的心理学实验。人们把黑猩猩的笼里放了一面镜子，黑猩猩就对着镜子端详开了镜中的自已。十天后，人们给黑猩猩注射了麻醉剂，然后在它的额上点了一颗无刺激、无异味的红点，然后取走了镜子。黑猩猩醒来了。它走东窜西，全然不知它的额上已多了一个先前没有的红点。少顷，人们又放进了镜子。这时，黑猩猩的注意力倏地集中到了它额上的那颗红点上。随即，它举起手奋力擦拭着自己额上的这颗红点。与之同时，人们在那些点红点前未照过镜子的黑猩猩笼里也放上了镜子，而这些笼里的黑猩猩却没有去擦拭额上的红点的举动。人们得出结论：那点红点前照过镜子、认识了本真的自我的黑猩猩对附加在自己本真形象上的身外之物采取了一种摈弃的态度。显然，认识了自己的黑猩猩和未曾认识自己的黑猩猩在面对身外之物对本真形象有影响的问题上是举措迥异的。

我无意把黑猩猩比人或把人比黑猩猩，但我还是联想到了人。

或许，人也只有在认识了本真的自我之后才会把增加在自己身上的多余之物抛却的。而对自己的本真没有认识的人是不会意识到增加在自己身上的多余之物的。他们也许只有在被那些多余之物压得喘不过气的时候才会想到卸掉些什么、抛却些什么。他们的卸下包袱显得被动、盲目、治标而不治本，甚至是本末倒置，越卸越糟。于此，“认识你自己”的意义也不言而喻了。

至于“认识你自己”的方法，说来也不难。一个简便的方法就是多倾听来自自己内心的真实的声音，多想想自己（而不是大众、时代等）的喜好、嫌恶是什么，是什么引起了你这样的情感、情绪。而要保持自我或成为你自己的简便方法就是尽量多地顺遂自己的喜好、顺其自然。台湾歌手苏芮曾唱过一首名为《跟着感觉走》的歌。这首歌道出了一个人成为他自己的简便方法：“跟着感觉走，紧抓住梦的手，脚步越来越轻越来越温柔，心情就像风一样自由。忽然发现一个完全不同的我。跟着感觉走，让它带着我，梦想的事哪里都会有……”

说近点说现实点，一个人的假日就是成为他自己的日子，如果他“跟着感觉走”的话。